ZOE第二人生

八月底幼兒園最後的暑假來到了尾聲，為了幫即將要開學的準小學生體驗在多加一筆，約了朋友們一起組了一堂幼兒瑜珈課，湊齊了六個小朋友，小朋友的年齡層分別有幾個準小學生跟幼兒園大班、中班、小班，剛好符合幼兒班的3-7嵗， 直接自組開成一班幼兒班囉! 

跟初學玩樂的Vicky 老師預約時是請老師幫我們找場地的，選擇的場地都以空間足夠且適合作瑜伽活動和適合幼兒進入的場域。如果一般的家長社區已有場地也可以直接預約，台北市應該都可以，交通方面的彈性很大。瑜珈墊可以自備也可以現場租借，老師準備了無毒無味且厚度剛好適合孩童的瑜珈墊，媽媽們可以省心

這次場地十分新穎，設備也很不錯，等待上課前的時間，還有一個遊戲室可供小朋友玩樂

▼ 進入我們這次的主題「幼兒瑜珈」，這是我們第一次參加幼兒瑜伽課程， 老師帶領小朋友開始跑跑跳跳先熱身一下，消耗不少體力，感覺今天晚上會很好睡哦!

▼ 先用主題遊戲帶入暖身， 之後才開始進行體位的練習

這個蝴蝶式也是模仿一種魚類在海裡悠遊的姿勢哦!

▼ 本次上課的主題是「海洋世界」， 先來介紹海洋裡面有什麼不一樣的生物吧!

課程中可以讓小朋友認識到海洋世界不一樣的生物，也加上許多環境保護的知識，潛移默化中培養孩子們愛護我們的地球，非常有教育意義

▼ 海底列車準備出發啦!

上課的時候家長們可以先在外面等候，媽媽們可以得到片刻休息XD，也可以輪流一次二位家長進到教室幫小朋友們拍照哦! 一次輪流最多二位進場，才不會造成上課場地内太擁擠而打擾到上課流程進行

▼這個環節我覺得很棒也很有趣，老師準備了許多大海中很常見的塑膠垃圾，讓小朋友認識這些不該在海洋裡出現的塑膠袋、塑膠吸管、塑膠瓶蓋等等，對海洋生物會有什麼危害

再請小朋友的幫忙結合瑜珈動作，一起拯救海洋裡的動物們不被塑膠垃圾包圍

▼當然多瑜珈動作對於幼兒班的小朋友們來說比較困難，可能會聽不懂指令，老師也會在旁邊協助指導完成動作

▼最後來到每次媽媽自已去上瑜珈課最喜歡的動作啦! 大休息

▼課程結束後全體學員一起跟老師來張大合照

Vicky老師對小朋友們很是充滿愛心及耐心，這次上課全員都是活潑好動的男生居多，跟老師報名的時候很擔心老師會覺得很硬啊! 結果老師還是很有耐心的把場子穩住了，真是厲害厲害

課程資訊可以參考初學玩樂粉絲專頁 。鎖定粉絲專頁，注意之後開課時段和地點